Santé / bien-être : nouveau cycle d’activités adaptées seniors

Inscriptions avant le 31 mars !

Dispositif gratuit de Sport Santé Bien Être mis en place par la Ville et le CCAS, la MISS 13 avec le soutien de la Fédération Française de Sport pour Tous.

12 séances  hebdomadaires du mardi 31 mars au mardi 30 juin de 10h à 11h30
les mardis matins de 10h30 à 11h30 au centre de loisirs L’Oustau parc des sports Maurice Daugé
1h d’activité physique adaptée (APA ) :  cours de gym global avec travail de renforcement musculaire, coordination, stimulation cognitive, équilibre, cardio…+ 30 min d’éducation à la santé : sensibilisation aux bienfaits de l’APA, sommeil, gestion du stress, nutrition…
15 places maxi.
Programme gratuit – participation demandée pour la licence à la fédération sport pour tous (11€80).
Merci d’honorer votre inscription une fois celle-ci validée (le nombre de places est limité !)

+ Informations et inscriptions avant le 30 mars 2026 :  07 64 82 77 68  ou contact@miss-13.com

 

logo sport sante VenellesLogo CCAS

Logo de l'Agenda 2030Un projet inscrit à l’Agenda 2030 
Axe 2 “Ville bien-être” – Objectif 10 “Permettre aux habitants de vivre en bonne santé
Action : “Développer le sport santé”

 

 

logo de MISS13La Maison Intercommunale Sport Santé 13, créée en 2018 et basée sur la commune d’Eguilles, dans les Bouches-du-Rhône, est une association solidaire et professionnelle regroupant les acteurs du « Sport Santé » et de l’Activité Physique Adaptée sur un territoire situé entre Aix, Salon et l’Etang de Berre. Elle intervient comme un tiers de confiance, auprès des personnes qu’elles soient atteintes de maladie chronique ou simplement éloignées de la pratique sportive, et auprès de médecins. traitants et associations sportives proposant ou souhaitant proposer des Activités Physiques Adaptées (APA) à leurs pratiquants.
Elle travaille avec 20 communes, auprès de 70 médecins prescripteurs, 5 médecins spécialistes, 20 structures de santé partenaires et compte 450 pratiquants et 8 clubs partenaires

Partager cet article sur :

Facebook