Une matinée de découverte du sport adapté au centre de loisirs du parc des sport et à l’Etincelle.
Ateliers gratuits activités physiques adaptées, nutrition, gaming….
[Tenue de sport recommandée]
- Animations et ateliers :
– Mieux se nourrir : atelier « Composez votre assiette » (sous forme ludique)
– Comprendre et prévenir le vieillissement : intervention « L’ostéoporose, une maladie / blessures dues au vieillissement »
– Comprendre et prévenir le vieillissement : intervention « L’ostéoporose, une maladie / blessures dues au vieillissement »
– Découvrir le eSport avec Nintendo Switch Sports : prenez les manettes & améliorez votre santé (animation encadrée par la médiathèque)
– S’initier aux Activités Physiques Adaptées : Tennis, Pilates et Boxe – Une sélection d’exercices autour de la mobilité et de l’équilibre (par des éducateurs spécialisés des clubs sportifs venellois : AVT, ESBE et NAPA)
– Marcher dans la nature : 2 départs de marche proposés au cours de la matinée pour parcourir le sentier « Arsène Santé » de 550m accessible aux personnes à mobilité réduite (encadrés par un animateur du CCAS).
– S’informer : ouvrages spécifiques à cette thématique mis à disposition pour consultation sur place par la médiathèque
- Tests de condition physique avant formation des groupes de niveau aux nouveaux cycles de 16 séances sportives multi activités 100% seniors déployés de janvier à juin 2025 avec la MISS 13
– Boxe avec le Noble Art du Pays d’Aix (NAPA)
– Foot en marchant avec l’Union Sportive Venelloise (USV)
– Tennis adapté avec l’Association Venelloise de Tennis (AVT)
– Pilâtes avec Énergie Sport Bien- Etre (ESBE).
Axe 2 « Ville bien-être » – Objectif 10 « Permettre aux habitants de vivre en bonne santé
Action : « Développer le sport santé »
+ d’infos et inscriptions sur ces cycles de sport adapté > ici
